Consejos sobre la masturbación: cómo estimular el cuello uterino
Masturbación
Fuente: LightFieldStudios / iStockPara llevar: Esta zona erógena, a menudo inexplorada, tiene mucho potencial orgásmico.
En mi adolescencia y veinte años, el placer sexual siempre parecía estar relacionado con el clítoris. Estaba el misterioso punto G de que nadie parecía estar seguro de que existía o no y, en cuanto al cuello uterino, nadie lo mencionaba, excepto cuando se trataba de papanicolau.
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Cuando tenía 25 años tuve que tener un LEEP, un procedimiento médico que elimina células anormales del cuello uterino que pueden volverse cancerosas más adelante en la vida. Después del procedimiento, perdí el placer orgásmico y me di cuenta de que mi cuello uterino había estado involucrado en mi orgasmo sin que yo fuera consciente de ello.
El cuello uterino y el placer sexual
En el momento del orgasmo durante el coito penetrante, el cuello uterino realiza un movimiento de succión que, en términos evolutivos, está diseñado para aspirar esperma hacia el útero. A pesar de esto, muchos ginecólogos no son conscientes de que esto a menudo se acompaña de sentimientos de placer en el cuello uterino. Muchos ginecólogos aún afirman que el cuello uterino no tiene nervios.
Ahora llevo a cabo una campaña para crear conciencia sobre cómo el procedimiento LEEP puede afectar nuestros orgasmos y función sexual, y una vez recibí un mensaje de alguien que era un poco escéptico sobre el cuello uterino orgásmico. Ella escribió que, seguramente, & lsquo; & rsquo; si el cuello uterino era orgásmico, entonces ¿por qué no estamos masturbándonos con él?
La ginecóloga Dra. Jennifer Gunter ha llamado al orgasmo vaginal un 'mito estúpido' en Twitter. El clítoris se ha convertido en un problema feminista, pero el énfasis en él puede causar otros tipos diferentes de placer sexual que podemos experimentar con un poco de exploración que se pasan por alto.
Le pregunté al entrenador de sexualidad Keeley Olivia por su perspectiva. Olvia es la fundadora de Self Pleasure School, un recurso que ayuda a las personas a reconectarse con su sexualidad natural primaria e innata.
'Hay una gran falta de información y conocimiento, especialmente hacia las mujeres jóvenes. Cuando tenía 14 años, nadie sabía qué era un cuello uterino. A esa edad, cuando las niñas llegan a la mayoría de edad y de repente se sienten súper cachondas y quieren explorar la masturbación, no tienen nada con qué masturbarse internamente '', dijo Olivia. 'Más tarde, tal vez alrededor de los 18 o 19 años, cuando podría pensar en comprar un juguete sexual, están diseñados principalmente para estimular el clítoris, y prácticamente no recibimos ninguna orientación sobre la masturbación. & lsquo; & rsquo;
Sin embargo, aprender a masturbarse para estimular el cuello uterino bien vale la pena.
Mientras que el orgasmo del clítoris se siente en la superficie del cuerpo, los orgasmos cervicales se originan en el núcleo del cuerpo. Comienzan desde lo más profundo del cuerpo y se extienden hacia afuera. Por lo tanto, explota desde el centro del cuerpo hacia afuera, y rsquo; & rsquo; Olivia dijo.
Como anécdota, las personas informan que se sienten nutridas durante días o incluso semanas por el resplandor de un orgasmo cervical. Son bastante espectaculares y vale la pena el esfuerzo.
Estimulando el cuello uterino
Entonces, ¿cómo nos masturbamos con el cuello uterino en mente? Aquí hay algunos consejos.
Obteniendo esa profundidad
Olivia Bryant es sexóloga y fundadora de Self: Cervix, un curso en línea para ayudar a las mujeres a despertar el cuello uterino y experimentar placer. Ella dice que nuestra capacidad de alcanzar el cuello uterino fácilmente puede depender de la forma de nuestro cuerpo. Por ejemplo, si tienes un torso largo y brazos cortos, puede ser más difícil.
Puede intentar acortar su torso recostándose en una posición en cuclillas o colocando el trasero sobre una almohada. Acostarse de lado con las piernas dobladas, como una posición fetal, también puede hacer que sea más fácil llegar.
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El cuello uterino cambia de posición durante diferentes épocas del mes, por lo que durante su período o antes de la ovulación, puede resultarle más fácil llegar.
También puede ayudar una varita de vidrio o un consolador específicamente diseñado para alcanzar el cuello uterino; Incluso si puede alcanzar su cuello uterino, es posible que sus dedos no tengan la resistencia para proporcionar el mejor tipo de estimulación.
Despertar el cuello uterino
El cuello uterino es el menos sensible de los órganos sexuales (a pesar de tener la mayoría de los nervios), por lo que puede tardar un poco en despertarse.
Bryant dice que el cuello uterino tiende a adormecerse después de años de pinchar y pinchar con papanicolau y procedimientos médicos, así como también experiencias traumáticas. El cuello uterino también puede adormecerse después de los encuentros sexuales cuando se golpea de una manera incómoda, y si no sentimos que podemos hablar por el tipo de sexo que queremos.
Por esta razón, tanto Olivia como Bryant enseñan una práctica llamada 'desarmado', donde se usa una presión suave para liberar la tensión del cuello uterino.
'El cuello uterino puede ser bastante sensible si comienzas a estimularlo de inmediato, especialmente si has tenido algún tipo de procedimiento médico. Es posible que sienta entumecimiento, sensibilidad, por un período de tiempo, tal vez incluso meses en los que necesitará pasar el tiempo despertando el cuello uterino, para que pueda comenzar a sentir placer allí. No se desanime si no siente placer inmediatamente. Rsquo; & rsquo;
Concienciando al Cervix
Durante el curso Bryant & rsquo; s Self: Cervix, los participantes intentan abstenerse durante 21 días como parte del proceso de despertar cervical. Bryant dice que debido a que estamos tan 'centrados en el clítoris', tener un período de abstinencia puede ayudarnos a reconectar y fortalecer las vías neurales entre el cuello uterino y el cerebro.
Olivia recomienda dividir su conciencia entre el clítoris y el cuello uterino al intentar la simulación del clítoris y notar las sensaciones de placer, y luego estimular el cuello uterino con movimientos lentos, constantes y repetitivos y llevar su atención al cuello uterino.
'A veces el placer puede sentirse sutil, pero una vez que prestas atención, puede comenzar a crecer. Tómate tu tiempo —dijo Olivia. 'Los orgasmos del clítoris pueden ocurrir rápidamente, pero los orgasmos cervicales pueden tomar mucho más tiempo, tal vez incluso 45 minutos. El tiempo que lleva puede disminuir con el tiempo con la práctica. & rsquo; & rsquo;
OK ... entonces, ¿por qué nunca hemos escuchado sobre esto?
Una cosa sobre la que tengo curiosidad es cómo nuestra sociedad puede ser tan inconsciente de que existe el orgasmo cervical. No puedo evitar sentir que el placer sexual femenino ha sido ocultado o suprimido.
Olivia está de acuerdo. 'Las artes eróticas sexuales se han ocultado de la sociedad. Cuando tienes plena vida sexual en tu cuerpo, te da mucha libertad personal '', dijo.
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Creo que es el psicoterapeuta Wilhelm Reich quien dijo que si las personas tuvieran una sexualidad realmente viva y natural no podrían ser controladas por el estado.
Después de haber experimentado el placer fortalecedor del orgasmo cervical para mí, no puedo evitar estar de acuerdo.