31 hechos fascinantes sobre el orgasmo
Salud Sexual
Fuente: aimy27feb / iStockPara llevar: Es divertido tener orgasmos, ¡y fascinante leer sobre ellos!
Todos podemos estar de acuerdo en que los orgasmos son geniales. Aún así, necesito publicar un descargo de responsabilidad: a todos nos han vendido esta lista de productos que el buen sexo, solo o en pareja, significa tener un orgasmo tan bueno para tus vecinos que te odian.
El sexo, sea lo que sea para ti, puede ser una liberación de energía increíblemente alucinante. Pero no siempre tiene que implicar un orgasmo para ser bueno. Y si no puedes o no quieres tener orgasmos, eso también está bien. Haces lo que sea mejor para ti.
Dicho esto, los orgasmos son un fenómeno físico fascinante. Aquí hay 30 datos que usted puede o no conocer sobre ellos.
La mayoría de la gente recuerda su primer orgasmo
Según la encuesta realizada por LELO para el Día Nacional del Orgasmo en abril, el 59% de los 5,000 encuestados recordaban con cariño su primera O, e incluso miran hacia atrás y sueñan despiertos al respecto.
La mayoría de los orgasmos involucran todo el cerebro
& ldquo; Los científicos plantean la hipótesis de que el flujo sanguíneo de todo el cerebro probablemente co-evolucionó con otros procesos biológicos (como el ejercicio físico) para ayudar a mantener el cerebro sano y al mismo tiempo alentarnos a propagar la especie, & rdquo; dice Kayt Sukel, autor de 'This Is Your Brain on Sex'.
& ldquo; También podría agregar que pensamos que los orgasmos masculinos y femeninos son muy diferentes, pero fuera de las partes del cerebro utilizadas para ejecutar los genitales, los científicos ven un patrón bastante consistente de activación cerebral. & rdquo;
Los orgasmos y la eyaculación son independientes
& ldquo; Puedes tener un orgasmo sin eyaculación (que es lo que hacen la mayoría de las mujeres), y puedes eyacular sin tener un orgasmo, & rdquo; dice Xanet Pailet, educadora de sexo e intimidad, entrenadora y autora de 'Vivir una vida orgásmica'.
& ldquo; Estas son dos actividades fisiológicas diferentes. Es por eso que los hombres pueden aprender a tener orgasmos no eyaculatorios y los hombres también pueden eyacular sin tener una erección. & Rdquo;
Los orgasmos pueden ayudarlo a vivir más tiempo y más saludable
& ldquo; Cada vez que una persona alcanza el orgasmo, el cuerpo libera DHEA, & rdquo; dice Sunny Rodgers, ACS, sexóloga clínica y educadora de salud sexual con certificación múltiple. & ldquo; DHEA es una hormona conocida por estimular el sistema inmunológico, mejorar la cognición, mantener la piel sana y ayudar a las personas a lucir más jóvenes por más tiempo. Los orgasmos también aumentan el estrógeno, que es esencial para una piel sana y suave. & Rdquo;
El auto-placer es la clave del orgasmo femenino
& ldquo; Cuando las mujeres se complacen, el 99% se estimulan externamente, ya sea solas o unidas a la penetración, & rdquo; dice Laurie Mintz, terapeuta sexual, profesora de la Universidad de Florida y autora de 'Becoming Cliterate'.
& ldquo; Muchas mujeres saben cómo llegar al orgasmo cuando están solas, pero luego, cuando están con hombres, asumen que deberían tener el orgasmo de la misma manera que los hombres: a través de las relaciones sexuales. La clave para que las mujeres lleguen al orgasmo con sus parejas [masculinas] es obtener la misma estimulación que cuando están solas ', dijo Mintz.
El clítoris es clave
Si tiene un clítoris, es probable que necesite estimulación para llegar al orgasmo. & ldquo; Dependiendo de cómo se haga la pregunta, entre el 75% y el 85% dicen que no pueden llegar al orgasmo solo por el coito, & rdquo; Dijo Mintz. Sin embargo, cuando pregunta a sus alumnos (un total de miles durante muchos años), una pregunta sin la palabra 'coito' y simplemente pregunta: '¿Cuál es su ruta más confiable hacia el orgasmo?' solo el 4% dice tener relaciones sexuales solo.
Los condones ofrecen más que protección
De acuerdo con la Encuesta anual de sexo de condones SKYN 2019, el 37% de los usuarios de condones informan haber alcanzado el orgasmo más de una vez durante el sexo en comparación con el 30% de los usuarios que no usan condones. Por lo tanto, no hay excusas para no prepararse para protegerse de las ITS y el embarazo no deseado, ¿de acuerdo?
Los orgasmos no son todos devastadores
La forma en que las personas tienen y sienten el orgasmo varía ampliamente. & ldquo; Algunas personas que poseen vulva tienen una serie de orgasmos más cortos y pequeños, lo que les hace creer que de alguna manera son defectuosos porque no tienen ese & lsquo; gran O & rsquo; & rdquo; dice Gigi Engle, escritora feminista, entrenadora sexual certificada y sexóloga y educadora clínica. & ldquo; Estos & lsquo; mini orgasmos & rsquo; en realidad son totalmente normales y no hay nada malo en usted si no tiene orgasmos innovadores y desgarradores. Cada cuerpo es diferente. & Rdquo;
Todo el cuerpo puede ser orgásmico
& ldquo; Una mujer puede experimentar orgasmos por la estimulación de sus pezones, orejas, cuello, abdomen y ano, sin estimulación del clítoris, & rdquo; Dijo Pailet. & ldquo; Esto se debe a que un orgasmo es una liberación de energía sexual que se ha acumulado en el cuerpo como resultado de la estimulación de las terminaciones nerviosas (y tenemos miles de terminaciones nerviosas en nuestro cuerpo). & rdquo;
En otras palabras, si una mujer está suficientemente excitada, su potencial orgásmico es ilimitado. & ldquo; De hecho, hay numerosos informes de parapléjicos que han perdido la sensación genital, pero experimentan el orgasmo en otras partes de su cuerpo, incluido un pulgar. & rdquo;
La atención plena puede ayudar
& ldquo; La investigación cerebral más reciente indica que justo antes del orgasmo, parte de su cerebro consciente se apaga, se asemeja a un estado meditativo, & rdquo; Dijo Mintz. & ldquo; Esta es la razón por la cual aprender la atención plena (absorción total en el momento) en la vida diaria y luego aplicarlo al sexo puede ayudarlo a convertirse en orgásmico. & rdquo;
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Múltiples orgasmos son una cosa
El mayor número de orgasmos registrados en una hora fue de 134, comparte el Dr. Jill McDevitt, CalExotics y rsquo; sexóloga residente. McDevitt está trabajando para batir ese récord. & ldquo; Mi récord es de más de 80 en dos horas. Cómo llegar! & Rdquo; ella dice.
El umbral típico de excitación entre un orgasmo y otro es de 30 a 40 segundos
& ldquo; Este es el período en el que es probable que pueda alcanzar un segundo orgasmo con más estimulación, & rdquo; dice Mackenzie Riel, experta en sexo y relaciones en TooTimid.com. & ldquo; Las mujeres también pueden experimentar lo contrario, que se conoce en términos técnicos como el & lsquo; período refractario. & rsquo; Este es un período después de un orgasmo en el que los genitales son tan hipersensibles a la estimulación que es casi doloroso o imposible volver al orgasmo hasta que pasa. & Rdquo;
La brecha del orgasmo es real
& ldquo; Las mujeres que tienen sexo con hombres tienen la menor cantidad de orgasmo que cualquier configuración de sexo de género (M / M, M / F, F / M, F / F), y rdquo; Dijo McDevitt. & ldquo; Es un problema importante derivado de un conjunto de diferentes problemas sistémicos culturales, incluida la jerarquía del sexo del pene en la vagina como el mejor, la capacitación deficiente en torno a la comunicación sexual y la socialización de las mujeres para ser sumisas y los hombres dominantes. & rdquo;
Los capricornianos son el signo del zodiaco más probable para el orgasmo más de una vez o para nada
La Encuesta anual de sexo de condones SKYN de 2019 afirma que el 38% de los capricornianos informan que generalmente tienen orgasmos múltiples durante el sexo, mientras que el 14% nunca ha alcanzado el orgasmo.
Los niños pueden llegar al orgasmo antes de llegar a la pubertad
Estos son datos cualitativos no publicados, pero McDevitt ha pasado 12 años preguntando a más de 10,000 mujeres en su clase de Orgasmo Femenino 101 la misma pregunta: ¿Cuándo tuvo su primer orgasmo? Aproximadamente un tercio de los encuestados dice que eran prepúberes.
El hecho de que tenga un pene no significa que lo necesite para llegar al orgasmo
& ldquo; Las personas con cuerpo masculino pueden tener orgasmos al estimular la próstata, las bolas o el perineo, ya sea juntos, solos o una combinación de los tres, & rdquo; Dijo Engle. & ldquo; El orgasmo masculino está culturalmente centrado alrededor del pene, lo que hace mucho daño a la forma en que definimos la sexualidad masculina, que es variada y tiene un enorme potencial de placer fuera de simplemente 'lsquo; realizar. & rsquo; & rdquo;
Los juguetes sexuales hacen que el orgasmo sea más fácil
Probablemente no necesitabas un estudio para decirte esto, pero la encuesta de orgasmos de LELO reveló que al 60% de las personas les resultó más fácil llegar al orgasmo con un juguete sexual. No es de extrañar: ¡los juguetes sexuales están diseñados específicamente para el placer! Ya sea que esté interesado en el juego de la próstata, la estimulación del clítoris o esté buscando algo para agregar un poco de empuje al sexo del pene en la vagina, probablemente haya un juguete sexual para usted.
Las rubias podrían no divertirse más
Las rubias están alcanzando el orgasmo con la menor frecuencia de todos los colores de cabello, con un 13% que indica que nunca han alcanzado el orgasmo durante el sexo, según la Encuesta anual de sexo SKYN Condoms 2019.
Los orgasmos nocturnos son una cosa
Este es el equivalente femenino, y un término más técnico, para un sueño húmedo. & ldquo; Esto generalmente ocurre cuando estás teniendo un sueño sexy o teniendo relaciones sexuales dentro de un sueño y tienes un orgasmo, & rdquo; Dijo Riel. & ldquo; Lo interesante es que algunos de ellos son provocados por la reacción de su cuerpo a estímulos visuales agradables y se activan automáticamente, mientras que algunas personas han reportado masturbarse mientras dormían sin siquiera saberlo. & rdquo;
inclinarse sobre historias de novios
Hay formas infinitas de llegar al orgasmo
& ldquo; Mi pareja puede tener un orgasmo sin eyacular y ha tenido innumerables orgasmos con toda su ropa puesta. Yo también, y rdquo; dice Ashley Manta, CannaSexual y evangelista lubricante para Sliquid. & ldquo; Puede lograrse de esa manera, sin duda, pero es limitante pensar que solo hay un número finito de formas de llegar al orgasmo. Hay infinitas maneras si está rsquo; dispuesto a explorar y pensar fuera de la caja. & Rdquo;
Clitourethrovaginal es una palabra real
& ldquo; Si bien muchos sienten que la estimulación del clítoris está en el corazón de los orgasmos, algunos estudios ahora están vinculando los orgasmos a las interacciones anatómicas entre el clítoris, la uretra y la pared vaginal anterior, por lo tanto, clitourethrovaginal, & rdquo; Dijo Rodgers. & ldquo; Esta teoría afirma que es la sinergia entre todas las áreas lo que permite que ocurra un orgasmo. & rdquo;
La gente cava al estilo perrito
Cuando se trata de las mejores posiciones para el orgasmo, la encuesta de orgasmos de LELO reveló que casi un tercio de las personas preferían el estilo perrito. ¡No es de extrañar! Esta posición es una configuración sexy para ambos socios, y es excelente para llegar al punto G.
Los orgasmos pueden ser enérgicos
Puede experimentar orgasmos energéticos utilizando una práctica tántrica de respiración, sonido y movimiento. & ldquo; La respiración rápida y profunda activa el nervio vago, que es parte del tronco encefálico y se conecta a todos nuestros órganos, incluida nuestra piel, que es el órgano más grande del cuerpo humano, & rdquo; explica Pailet. & ldquo; Esta práctica acumula energía a través del canal central, que corre perpendicular a la columna vertebral y puede hacer que el cuerpo libere esta energía a través de una serie de movimientos corporales, llamados Kryas, que a menudo parecen movimientos de sacudidas o sacudidas. & rdquo;
Puedes pensar en tu camino hacia el orgasmo
& ldquo; El cerebro es el órgano sexual más poderoso, y la ciencia ha demostrado que tanto los hombres como las mujeres pueden llegar al orgasmo por & lsquo; pensando y rsquo; ellos mismos '', y rdquo; dice Antonia Hall, experta en relaciones, sexpert y autora de 'The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life'.
& ldquo; Mientras está relajado, póngase en contacto con la energía sexual en la base de su columna vertebral, alentándolo a moverse con algunas respiraciones profundas y Kegels. También puede ayudar a sacudir la pelvis mientras piensa en el potente poder de sus propios orgasmos. & Rdquo;
El orgasmo femenino puede ayudar con la fertilidad
& ldquo; Cuando una mujer tiene un orgasmo, especialmente un orgasmo profundo durante la penetración, todo su útero comienza a contraerse, & rdquo; explica Pailet. Si los espermatozoides se han depositado cerca del cuello uterino, estas contracciones ayudarán a mover los espermatozoides hacia el útero. & ldquo; Los estudios han demostrado que la retención de esperma en el útero es significativamente mayor si la mujer tiene un orgasmo hasta 45 minutos después de la eyaculación. Además, la investigación ha demostrado que los hombres producen más semen cuando están muy excitados después de dar a su pareja un orgasmo. & Rdquo;
Los orgasmos son importantes para la salud del clítoris
Un clítoris puede fusionar su capucha cerrada, retirarse hacia el cuerpo o volverse menos sensible cuando no se ha utilizado durante un período prolongado. El término médico para esto es atrofia del clítoris o fusión del capó del clítoris. Si no se estimula adecuadamente para mantener el flujo sanguíneo, la función del clítoris puede verse afectada. Tener orgasmos naturalmente puede mantener un clítoris sano y funcionando correctamente.
El nacimiento puede estimular el orgasmo
¿Has oído hablar del parto orgásmico? Puede ser escéptico, pero es real. & ldquo; Los orgasmos son analgésicos, y los orgasmos pueden ocurrir orgánicamente durante el parto (es poco común pero sucede), & rdquo; Dijo McDevitt. & ldquo; Algunas personas también se complacen, acarician sus clítoris, pezones, etc. para experimentar el orgasmo durante el parto para el manejo del dolor. & rdquo;
Los orgasmos pueden profundizar la conexión sexual con una pareja
& ldquo; Tener un orgasmo con una pareja específica puede provocar un cierto efecto primario que naturalmente te atrae hacia tu pareja, & rdquo; dice Riel & ldquo; El sexo es una cosa, pero poder alcanzar el orgasmo debido a las acciones de tu pareja es un sentimiento completamente diferente. Junto con esto, será más probable que tengas un orgasmo nuevamente con una pareja si pueden darte uno en primer lugar. & Rdquo;
Los orgasmos pueden ayudar a tratar una resaca
& ldquo; Cuando tienes un orgasmo, tu cuerpo libera endorfinas que te hacen realmente feliz, & rdquo; dice Riel & ldquo; Esta avalancha de placer a veces es suficiente para ayudar a aliviar los dolores de cabeza o los calambres estomacales por exagerar la noche anterior. Y ... es un gran calmante para el estrés. & Rdquo;
Mucha gente falsifica por el bien de sus socios
Según la Encuesta de orgasmos de LELO, casi el 53% de las personas admitió haberlo fingido, mientras que el 47% dijo que nunca lo hizo. De los que eran falsificadores, el 39% dijo que lo hizo para que su pareja se sintiera bien, mientras que el 25% dijo que lo hizo para terminar con el sexo.
El clítoris fue un misterio durante mucho tiempo
& ldquo; Debido a que los médicos no sabían QUÉ sabía el clítoris, no se incluyó en la edición de 1948 de Gray & rsquo; s Anatomy, un clásico libro de texto médico, & rdquo; dice Rodgers. & ldquo; El clítoris se volvió a agregar a Gray & rsquo; s Anatomy en el 28th Edición, en 1966. & rdquo;